Hoje em dia os hábitos alimentares são com frequência deficitários em vitaminas e minerais, por isso é importante complementar a alimentação com um suplemento alimentar específico. Tendo por base recomendações científicas que demonstram necessidades nutricionais diferentes entre os homens e as mulheres, foram desenvolvidas duas fórmulas específicas, com teores de vitaminas e minerais adaptados às diferentes necessidades nutricionais de ambos os sexos. Centrum Homem apresenta-se em embalagens de 30 comprimidos, fáceis de engolir. Com quantidades reforçadas de algumas vitaminas do complexo B e de minerais como o cálcio e o magnésio, que ajudam a satisfazer as necessidades nutricionais específicas dos homens. Os homens têm em média mais massa muscular do que as mulheres, levando a uma maior necessidade de energia. Centrum Homem contém um reforço dos teores de algumas vitaminas do complexo B (B1, B2, B6 e B12), que tomadas diariamente desempenham um papel importante na conversão metabólica das proteínas, lípidos e hidratos de carbono em energia. A capacidade de defesa do organismo é influenciada por fatores como o stress e o cansaço, pelo que uma alimentação adequada assume um papel determinante na manutenção das defesas naturais. Centrum Homem contém um reforço significativo do teor de vitamina C, que em conjunto com os minerais como o cobre, o selénio e o zinco, contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário. O teor de magnésio encontra-se reforçado na fórmula de Centrum Homem. O magnésio contribui para o normal funcionamento dos sistemas nervoso e muscular, ajudando a transmitir os impulsos entre as células nervosas e musculares. O cálcio e a vitamina D contribuem também para o normal funcionamento muscular. Contém vitamina B1, que contribui para o funcionamento normal do coração, dado que tem um papel importante no metabolismo energético de todas as células do organismo, incluindo as do músculo cardíaco. O magnésio é um elemento chave na transmissão nervosa e na contração muscular, incluindo a contração do músculo cardíaco.
Tomar 1 comprimido por dia à refeição, de preferência ao pequeno-almoço ou almoço, com o auxílio de líquidos (geralmente um copo de água). O comprimido pode ser engolido inteiro ou dividido em duas metades, se necessário. Não há limitações quanto à duração da toma de Centrum.
Vitamina A; Vitamina D; Vitamina E; Vitamina K; Vitamina C; Vitamina B1; Vitamina B2; Vitamina B6; Vitamina B12; Ácido Fólico; Biotina; Niacina; Ácido Pantoténico; Cálcio; Fósforo; Magnésio; Ferro; Iodo; Cobre; Manganésio; Crómio; Molibdénio; Selénio; Zinco.
