Vamos ser breves e práticos e tentar aprender isto de uma vez por todas: só há UMA forma correta de colocar a máscara na cara. É necessário adquirir o tamanho certo (sim, há tamanhos) e ajustar o arame ao nariz. Em caso de dúvida, pergunte sempre a quem sabe, não se limite a ver os exemplos incorretos que são dados, por exemplo, na televisão. Um destes exemplos é a utilização da máscara FFP2, em que metade das pessoas utilizam a máscara por ajustar, estando assim a respirar pelas laterais e não pelo filtro. Para isso, é preferível voltar a utilizar máscaras cirúrgicas (evite as comunitárias, por favor).
Por outro lado, há DEMASIADAS formas erradas de utilizar a máscara. Criar bons hábitos para não ter de pensar nisto, lembram-se?
Quanto ao tempo de utilização, fiz um desenho/gráfico (desculpem, sou artista engenheira, isto às vezes colide…) para ver se a informação vai diretamente para o vosso subconsciente. Como aquela das filas de espera (será que eu caibo aqui deitado(a)), lembram-se?
Resumindo: as máscaras cirúrgicas devem ser utilizadas durante um máximo de 4 horas, enquanto as máscaras FFP2 podem ser utilizadas até 6 horas. Para quem não gostar de contar horas, quando começar a parecer aquele pelinho na máscara ou esta começar a ficar húmida, então é sinal de que está na altura de trocar.
(NOTA: Se estiver por ajustar, a máscara não fica húmida, mas não vale!).
E tu, distraído, não pouses a máscara nas mesas e não comas em locais públicos, sim? Cria lá os bons hábitos e salva vidas!
Sara Moreira Ferreira
