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Como tornar a desinfeção das mãos num gesto divertido?

5 Maio 2021

Hoje, 5 de maio, celebra-se o Dia Mundial da Higiene das Mãos, uma data assinalada pela Organização Mundial de Saúde. E nos dias que correm, em plena pandemia, a higienização das mãos tornou-se uma rotina diária para milhões de p...

Dicas de Maquilhagem do dia-a-dia: CORREÇÃO DE COR

29 Abril 2021

A correção de cor tem estado em constante desenvolvimento desde que este passo entrou na rotina de maquilhagem. Inicialmente, acreditava-se que a melhor solução seria aplicar cores fortes e em boa quantidade. Atualmente, no entanto, dá-se preferê...

Pele atópica: como evitar as crises?

22 Abril 2021

A pele com tendência atópica é um tipo de pele que carece de água e lípidos na sua camada mais externa (epiderme), tornando-se mais permeável e perdendo a sua capacidade de desempenhar o papel de barreira contra as agressões externas e os alerg...

Alergias Sazonais? Descubra o que fazer!

15 Abril 2021

A chegada da primavera representa, muitas vezes, um enorme desafio para quem, habitualmente, sofre de alergias. Distinguir as causas que podem estar na origem destes quadros clínicos é um passo essencial para a sua prevenção e para o alívio dos sintomas. Como ta...

Dicas de Maquilhagem do dia-a-dia: BASE

8 Abril 2021

Conseguir o tom de base ideal é um dos maiores desafios da maquilhagem, principalmente para a do dia-a-dia, que exige alguma rapidez e sobriedade. Enquanto que, para uma festa, utilizo um primer, uma base de alta cobertura e camadas de pós com diferentes tonalidade...

Manchas na pele: sabe como tratar e prevenir?

1 Abril 2021

A nossa pele possui uma cor característica e uniforme, graças a um pigmento natural que existe no nosso organismo, a melanina. Esta é responsável pela proteção da pele contra os raios UV, dando também origem ao tom bronzeado. No entanto, não...

Dicas de Maquilhagem do dia-a-dia: EYELINER

25 Março 2021

Quantas vezes quisemos fazer um eyeliner para arrasar num dia mais arrojado, mas desistimos só de pensar no processo de o fazer? Sai sempre assimétrico, acabamos por exagerar na grossura da linha, ou mesmo por borratar toda a maquilhagem. Hoje trago um passo-a-passo para que o ey...

Como fortalecer o sistema imunitário?

18 Março 2021

Numa altura em que enfrentamos um dos maiores desafios de Saúde Pública à escala global, adotar estratégias que permitam fortalecer o sistema imunitário é uma preocupação que se tem tornado cada vez mais evidente no seio da populaç&at...

Dicas de Maquilhagem do dia-a-dia: LÁBIOS

11 Março 2021

Quantas de nós gostariam de ter uns lábios mais preenchidos, mas não estão dispostas (pelo menos por agora) a submeterem-se a uma intervenção estética? Não se preocupem, a solução está aqui! Hoje trazemos uma d...

Ansiedade, depressão e problemas de sono: os distúrbios do século XXI

2 Março 2021

A ansiedade, a depressão e os problemas de sono são temas muito presentes e cada vez mais debatidos no nosso dia-a-dia. A rápida evolução tecnológica, a competitividade laboral e académica, a exigência que nos é imposta diari...
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